儿童武术教学（儿童武术教学计划大纲）
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如何教小学生武术弓马步,标准教学在这里
(1)脚尖外撇。 纠正方法：强调脚跟外蹬。(2)两脚距离过大或太小。 纠正方法：量出三脚距离后，再下蹲成马步。(3)弯腰跪膝。纠正方法：强调挺胸、立腰后再下蹲，膝盖不得超过脚尖。
要领：前腿弓，后腿绷，挺胸塌腰，沉髋合髋，两脚分别在一条纵线的两侧，两脚内侧横向相距约10厘米。马步：两脚左右开立(脚内侧相距约为本人脚长的三倍)，脚尖向前，屈膝屈髋半蹲，膝不过两脚尖，大腿略高于膝，全脚着地。
右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，右手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下。
)武术教材中的动作规格。如：马步两脚之间的距离是三个脚或三个半脚的长度；两大腿要蹲平等。通过讲解使学生明确具体动作的质量标准和要求。 3)武术动作的关键环节。如：弓步的关键环节是后脚跟不能离地，后腿膝关节要挺直。
弓步所指的是前腿屈膝，后腿伸展，两腿之间形成一个弓形。弓步能够提高身体灵活性和协调性，利于锻炼大腿和小腿肌肉的力量，并且能够帮助身体掌握更稳健的站立姿势，避免失衡和摔倒。
马步 马步，模仿骑马的姿势而得名，因传统武术多是为战场准备的，在地面练熟悉了再到马上练习，所以多马步的动作，步兵枪兵在面对敌阵冲击时也常以侧马步拒敌，在接敌瞬间马步迅速转换成弓步以获得最佳刺杀力量。
幼儿园大班《武术操》教案
1、幼儿园大班《武术操》教案1 活动目标：初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习，强身健体。
2、幼儿园大班健康教案 篇1 活动目标： 初步了解中国武术的魅力，培养幼儿的爱国情怀。 提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。 让幼儿在快乐中学习，强身健体。
3、幼儿园大班体育教案 篇1 【活动目标】 练习追逐跑，发展身体的灵活性。 让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 锻炼幼儿的团结协作能力。
4、幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标： 初步掌握小“蜈蚣”的蹲行动作，发展肢体的协调能力，锻炼幼儿的腿部力量。 通过听口令学习协调一致的合作行走。 体验与同伴合作蹲行的乐趣，努力与同伴共同完成游戏。
5、幼儿园大班体育教案 篇1 活动目标： 鼓励幼儿尝试探索匍匐前进和投掷的方法(姿势、动作)，引导幼儿感受匍匐运动和投掷运动带来的乐趣。 通过电影片断，锻炼幼儿控制自己的身体，学习迅速匍匐前进的能力，以及学习投掷的动作。
幼儿武术兴趣班怎么上课
加强动作的变换与持久性练习，锻炼幼儿的反应能力及耐力，增强幼儿自身协调性发展，激发幼儿敢于挑战自我，最终促进幼儿体质的全面健康发展。感知武术的魅力，激发幼儿学习武术的兴趣。
一些压腿、枯燥的基本功，可以等到孩子有一定的兴趣，或是理解能力的时候再去教授，效果会更好。前期的培训主要以引导为主，学习与娱乐相结合，在娱乐中体会武术，增加乐趣与兴趣，让孩子对武术有一个基本的理解。
提升幼儿精、气、神。通过学习武术操培养幼儿的勇敢、自信。让幼儿在快乐中学习，强身健体。帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。了解多运动对身体有好处。
家长对孩子的要求不再满足于是否会有问题，而是要求孩子在比赛中取得好成绩，胜过其他孩子。幼儿武术课上，孩子们不能听从你的意见和命令。每一个小朋友是一个独特的系统。5岁以下的统一5岁以下的孩子很难。
少儿武术教学与训练的方法
我们还要增强体质和体力，训练武术基本功的同时，我们要练习力和气，刚柔相济，如：扎马步、跑步、倒立、俯卧撑等。
少儿武术基本功训练方法 腿功 1 、正压腿 面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
在少儿武术教学与训练中，要把已形成的潜在学习和训练的需要充分调动起来，创设优良的情绪体验情景，活跃少儿的学习和训练情绪，激发学习和训练的积极性和竞争意识。
摘要：基础训练是运动员通往成功的必经之路，少儿武术教学与训练，除了遵循一般的武术教学与训练的方法外，还要结合少儿生理和心理特点进行科学的教学与训练。
武术教学方法如下：基础训练：武术的基础训练非常重要，可以通过练习基本功来提高技能水平。基础训练可以包括练习基本招式、基本步法、基本动作等。
语言法是指在武术教学中，运用各种形式的语言，指导学生掌握学习内容进行练习的一种方法。 运用语言法的形式有：讲解、口令提示、口头评报成绩、口头汇报、“默念”和“自我暗示”。