老六路太极拳大全视频（老六路太极拳大全视频背面）
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陈式太极老架一路74式的口诀
1、收势 陈式太极拳老架一路的简介 陈式太极拳老架一路又称大架，是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴，在祖传太极拳的基础上，精炼归纳编定而成。拳架舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身。
2、都是，76---2=74，74就是取掉两式。
3、太极拳 是中华 武术 文化 之魂宝，合儒、释、道、医、兵五字之蕴意，集养生、健身、技击为一体，陈氏太极拳为现代社会上流传的陈、杨、吴、武、孙、和式太极拳之鼻祖。下面是我为大家整理的陈式太极拳老架一路歌诀。
4、关于老架一路拳谱口诀的问题如下：第一势金刚捣硅势名考释：金刚捣礁一势，取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰作石白，右手握捶下捣，如古代农家春米之状，使人顾名思义，学后难忘。
太极拳的拳架分类
中架，大腿与小腿成一百二度左右的角度，一般练太极拳有点基础的人采用的都是中架；低架，大腿与地面基本平行，对腿部力量要求高，适合高手练习。
另外太极拳按架式的大小还可以分为以下三种： 大架式： 陈氏、杨氏、八十八式、二十四式、四十二式通常多采用大架式。大架式的特点是拳式舒展大方，轻灵沉稳兼而有之。
世纪70年代，陈发科创造的新架传到陈家沟后，为了区别，就把这三种拳架分别称为老架、新架和小架。
小架(即陈氏传统的拳架)，历经300年来的锤炼，理论完整，技术臻善，虽经破四旧“”浩劫，依然得到稳当的保存和传承，陈鑫的《图说》理明法备，成为所有门派太极拳的学习宝典。
太极拳 的分类 太极拳 的.分类陈式太极拳：主要为河南陈家沟陈长兴传授，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔并济、快慢相兼，有新架、老架、大架、小架之分。
想学李和生老六路太极拳
第一步是“以身变手”，要求练习太极拳时“忘掉手，意想腰上手”；第二步是“以气变手”，要求练太极拳时“忘掉手，丹田气运手”；第三步是“以意变手”，要求练习太极拳时“忘掉手，意念指胯肘，劲源自上手”。
李和生是唯一的正统真正内功传人。为什么要说唯一，可能别人同行听到会不服。因为民国后只有李和生的内功才是符合真正的中国传统一内功，最接近小说中那样全是用真气打人，不用一点力。
太极拳技击法皆遵循阴阳之理，以“引化合发”为主要技击过程。
而扬式太极拳老六路是内功太极拳，要求练拳与推手，都用第二系统的神、意、气的气势，支配身体的形式运动。
你看朱怀元的拳架，还是李和生老师的更相近。他们这一辈的人都教不动啦，找师傅要找跟随他们学拳的老徒弟，最好一直跟老师20年以上的。
李和生---内功有了体会 “有内功的人，出手动作小，非常轻陕，一下子就把你的腰给控制住了，把你的神经给控制住了，使你抵抗不了。这就是太极拳四两拨千斤、耄耋能御众的原因。
简化太极拳24式名称及教学视频大全
1、太极拳24式名称：第一式：起势。第二式：左右野马分鬃。第三式：白鹤亮翅。第四式：左右搂膝拗步。第五式：手挥琵琶。第六式：左右倒卷肱。第七式：左揽雀尾。第八式：右拦雀尾。第九式：单鞭。
2、式简化太极拳名称如下：起势。左右野马分鬃。白鹤亮翅。左右搂膝拗步。手挥琵琶。左右倒卷肱。左揽雀尾。右揽雀尾。单鞭。云手。1单鞭。1高探马。1右蹬脚。
3、下面我给大家介绍一下太极拳24式的名称。欢迎大家查阅。 太极拳24式是什么 太极拳24式即指24式简化太极拳，而24式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委(现为国家体育总局)于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。
4、太极24式口诀表如下：起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、十单鞭、十高探马、十右蹬脚。
5、二十四式太极拳的名称分别是：起势。左右野马分鬃。白鹤亮翅。左右搂膝拗步。手挥琵琶。左右倒卷肱。左揽雀尾。右揽雀尾。单鞭。云手。十单鞭。十高探马。
谁能教我太极拳内功的练习方法
1、通过放松和入静练习，由“心”把关，只摄入与太极拳有关的信息，对于身外的任何干扰做到视而不见、听而不闻，不让大脑储存无关信息。
2、太极内功心法一：周身一家 周身一家是传统 太极拳 家最为推崇的太极境界之一。周身一家就是时刻保持周身的整体性，不顾此失彼。任何动作都是有前就得有后，有左就得有右，不能光想到一个方面。
3、在刚开始的修炼“内劲”的时候速度一定要放慢，要将全身的动作姿势，逐渐练得正确、细密，让动作达到随心所欲为止。锻炼步骤上，由松入柔，积柔成刚，即《太极拳论》所说：“极柔软，然后能极坚刚”。
4、第五层功法丹田内转法 此功法分三步练习。第一步，在练拳的过程中继续采用逆腹式呼吸.当动作向左时吸气，用意念引导腹内内气由下边耻骨处，先向左再向右走阴阳鱼的路线至脐下，吸气结束。
5、太极拳内功教程辅助内容之二 拍打健身法 此法一般在站桩结束后练习，或者平时工作学习之余抽10分钟练习，能够疏通经脉、活血行气。手型──空心掌，就是掌心稍微凹入，五指自然松直。
6、太极拳内功的正确练法，应该是先练静功桩守丹田，形成意气和谐合一，内气畅通并增强，或通周天。接着再开始练动功桩，掌握内气的运行运用。