女子武术（女子武术表演视频）

megaj.com 2024-02-11 41次阅读

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1、虽然我是练散打的，但是泰拳，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。

2、女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的：太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。

3、太极拳：太极拳是一种柔和、缓慢、优美的武术，有助于增强身体柔韧性、协调性和内在力量。太极拳对于女生来说，既能强身健体，又能锻炼意志力。八卦掌：八卦掌是一种以八卦为基础的武术，动作流畅、变化多端。

4、如果是为了防身，女子防身术最实用最快捷，要提醒的是，女子防身首要的是有安全防范意识，不去不安全、不健康的地方，不与不正当的人交往，不要将自己置身于受制环境和距离，等等。

1、柔道：以柔制刚，在有规则保护的比赛中比较好用，但实际运用中作用不大。如果遇上一对多的情况下，跟送死差不多！格雷西柔术（巴西的一种柔术）：据说是一种在世界上曾击败过泰拳，跆拳道，散打，拳击，柔道的武术。

2、合气道适合女孩子练，实际上，用于防身不适合用合气道的，柔道也不行，柔道看过简直就是摔跤。咏春拳对付坏人就很实用，动作迅速而且幅度小在公共场合施展的开可以制住对方，最重要的是适合女生。

3、着重希望尽快掌握一定防身技能的，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

4、女孩防身学什么最快速1 学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

5、适合防身练什么最实用女孩子，还是学柔道比较合适一点，我练了十几年的武术，从小一直是打实战的，后来帮助老师教学生的时候有很多学生想要学习实战，我专门做了一些调查，给您提出这样一个建议希望对您有用。

1、其次就是擒拿锁技摔技关节技，这是利用人体工程学原理运作的强调的不是力量是技巧，不足以伤人但是自保还是没问题的。最关键的是遇到别人欺负不要慌，打架多数拼的还是气势，不是谁力气大谁就赢。

1、女性练习的武术有很多，以下是几个可供选择的：太极拳：太极拳是一种中华传统文化，它可以促进身体健康，增强免疫力。同时，太极拳还注重心理调节和呼吸训练，有益于缓解压力和调整情绪。

2、问题四：女生学什么学武术厉害柔术+军警格斗术练好了一对三也没问题，杀伤力很强的问题五：女生学什么武术防身好如果你只想要防身的话，推荐你学女子防身术和擒拿，因为矗好了可以用很小的力量就能制服歹徒。

3、散打加擒拿柔术。第一，跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。

4、最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。