小宝宝游泳（小宝宝游泳水温是多少度）

megaj.com 2024-02-13 40次阅读

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1、温度要适合，水质要清洁，姿势要柔和，婴幼儿游泳有哪些注意事项水温适宜温度要适合，应维持在26℃至30℃。泳游池里的水一定要经常更换。安全第一婴幼儿游泳的颈圈一定要做有关安全性查验。

2、婴幼儿游泳己成为一种健康的成长方式广受社会及家长认可，婴幼儿在与水相处时可逐步建立起来的勇敢、自信、平衡感、免疫力，以及与父母的亲子互动中所保持的不可分割的亲密关系，而这些，都是孩子一生的财富。

3、水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍。要记住，将婴儿身体裸露后，注意婴儿脐部处理，做好游泳前的按摩热身准备。

4、宝宝入水后，通常小宝宝游泳10到15分钟，大宝宝可适当延长时间，但要注意水温的变化，以免宝宝着凉。宝宝在水中出现脸色苍白、寒战等异常症状应立即终止游泳。

5、婴儿游泳注意事项时间要选对，饭后不宜立即下水刚吃完饭，胃肠消化食物本身需要消耗体能，游泳又需消耗更多体能，因此刚吃完饭就游泳，体能消耗非常大，容易导致头晕，甚至上岸后头晕还会持续一段时间。

6、新生儿游泳需要注意哪些事项呢？下面为大家介绍一下。

避免饿着肚子游泳别让宝贝饿着肚子游泳，避免血糖低引发的疲劳、头晕等症状。小心心脏负担加重运动后别急着游泳，小心宝贝心脏负担加重。♀选择干净卫生的泳池选择干净卫生的泳池，避免宝贝接触细菌，保护娇嫩的皮肤。

一般宝宝游泳没有年龄的限制，因为在生前的40周之内都是在母亲的羊水中长大的，已经适应了子宫内羊水的生活环境，所以生后健康的足月宝宝都可以进行游泳。

婴儿出水时，应该特别注意保温，立即用干浴巾包裹全身，切忌把孩子从水中抱出到床边再包裹婴儿，以免宝宝着凉，应迅速擦干水迹，取下婴儿泳圈。婴儿洗浴后，擦粉或者涂油几乎成了一种习惯。

婴儿游泳注意事项时间要选对，饭后不宜立即下水刚吃完饭，胃肠消化食物本身需要消耗体能，游泳又需消耗更多体能，因此刚吃完饭就游泳，体能消耗非常大，容易导致头晕，甚至上岸后头晕还会持续一段时间。

注意刷牙：孩子可能在游泳时呛水，所以游泳之后最好再刷一下牙齿，避免泳池水里的消毒剂破坏牙齿，并且还能保持口腔卫生。

好处：强身健体，增强体质，增强免疫力；别人落水时候，可以施救；锻炼意志力，休闲娱乐，促进身心健康；注意：要有大人陪伴，避免溺水；不能到野外游泳，避免意外；事前做准备运动，避免抽筋。

通过游泳能使宝宝四肢和躯干灵活，促进肌肉发育，提高免疫力，调节神经功能，利于有节奏的呼吸及代谢功能，增进肺功能和血液氧化作用，促进生长发育，消除消化不良，培养宝宝的灵活性和勇敢精神。本文将介绍宝宝游泳的好处及注意事项。

婴儿游泳有哪些好处？让宝宝更聪明游泳能有效地促进婴儿大脑和神经系统的发育，激发幼儿的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础，促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。

经常游泳可消耗过多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使体形匀称健美。经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。但游泳同时存在着一些潜在的危险，父母应未雨绸缪地严加监督与防范。