陈式三十六式太极剑（陈式三十六式太极剑背面口令）
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太极剑竞赛套路有几套?
1、太极剑竟赛套路有32式太极剑和42式太极剑。
2、太极剑竞赛类型可分为42种。太极剑是太极拳类的短器械。由于太极拳在两三百年历史发展过程中产生了几种流派，因而太极剑的套路运动也有多种形式。
3、．长拳类：国际竞赛套路三套。2．南拳类：国际竞赛套路三套。3．太极拳类：42式、42式太极剑，国际竞赛套路三套，陈式、杨式、吴式、武式、孙式太极拳竞赛套路。
4、四十二式太极剑是中国武术研究院为适应国内外太极拳、太极剑的需要，于1990年组织编写的太极剑竞赛套路，适合于运动员、教练员和有一定基础的爱好者进一步改进技术，提高训练和竞赛水平。
陈式太极剑三十六式的介绍
1、并步点剑(蜻蜓点水)：要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。独立反刺(大魁星式)：①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。②扣脚提剑；③收脚挑剑；④提膝反刺。
2、传统太极剑是在太极拳的基础上发展起来的，其基本要领与太极拳一致，但剑法毕竟不同于拳法，有着不同于拳法的独特要求。练剑时，如何做到[一动无有不动，一静无有不静]，这里面大有学问。
3、据我所知，太极剑竞赛套路共有**5套**，分别是32式简化太极剑、49式武当太极剑、42式竞赛太极剑、49式陈式太极剑、56式杨氏太极剑。希望以上信息对您有帮助。
4、式太极剑具有独特的风格特点，动作柔和、舒缓，美观大方，体静神舒，内外合一。易学易练，量适中，健体强身。演练太极剑，首先要明白各种剑法的特点、要求和动作要领，以及剑法之间的区别。
5、陈式太极剑是陈式太极拳套路中短器械的一种，陈式太极剑全套共六十三式，是由陈发科公之女陈豫侠大师传授，马虹大师整理，吕林红老师进行演练的。
6、三十六式太极剑是吴式太极剑简化套路，是根据传统吴式（六十四式）太极剑的原有基础，应广大群众学练需要改编而成的太极剑套路。本套路共三十六个动作，分为四段。
三十六式有哪些
1、您好！不知道您想知道的“三十六式”是指“三十六式太极拳”还是“三十六式太极刀”。
2、三十六个招式内含踢、打、摔、拿、靠、推、撞、抓、卡及徒手夺刀等技法，具有较强的实用性；每个招式独立分开，简单易学，适合每个年龄段武术爱好者学习，以达到防身之目的。
3、少林拳技法三十六式NO.2 盘肘 此式是少林红拳中出现最多的招式之一。单练：上左脚成马步，左臂屈臂向外格。
陈式太极剑三十六式的陈氏太极剑习练方法:
1、点剑：握剑的手以腕用力，力注剑尖，用与虎口反向一侧剑刃前端部分从上向下啄击。主要攻击对方持剑的手腕或肩臂，如“并步点剑”式、“虚步点剑”式的动作。
2、(1) 刺剑——以剑尖直对对方，手臂由屈到伸，与剑成一条直线，力达剑尖，眼看剑尖所刺目标。持剑手心向上、向前平刺出为平刺剑；持剑虎口向上，剑成立剑为立刺剑。
3、并步点剑：上前并步，曲膝点剑。独立反刺：撤步拖剑，丁步挑剑，提膝反刺。仆步横扫：落步平劈，仆步横扫。向右平带：丁步收剑，出步送剑，弓步平带。
4、并步点剑(蜻蜓点水)： 要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。 独立反刺(大魁星式)： ①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。 ②扣脚提剑； ③收脚挑剑； ④提膝反刺。
5、缓慢柔圆，息细匀长，是太极拳处理运动节奏、劲力、呼吸方法的技法。指练习太极拳时，肢体移动速度要缓慢，运用柔韧顺达的劲力，使动作衔接转换圆活连贯，一气呵成。
6、练习太极剑该掌握哪些方法呢？下面就和我一起来看看吧！ 简述 手眼身法步： 手型、剑指 1剑指的正确姿势 ①中食指伸直并拢，向手背方向翘曲。 ②母指压在无名指和小指的指甲上，撑圆。
太极剑的起源及分类
陈式太极剑六十三式剑法乃陈发科公之女陈豫侠大师传授，陈豫侠（1924年—1986年）：河南温县陈家沟人，陈式太极拳陈发科之女。1928年随父进京，8岁从父练拳。
派别分类：太极剑有京朝派杨门太极剑、武当太极剑、陈氏太极剑以及杨氏太极剑，其中以京朝派杨门太极剑为代表，此拳是北京本土太极文化。
剑术：武术中用剑的技术。《汉书·艺文志》载有《剑道》三十八篇，是论述汉以前击剑技术的专著。明代茅元仪《武备志》中记载了剑的用法有：跨左击、跨右击，翼左击、逆鳞刺、坦腹刺、双明刺、旋风格、御车格、风头洗等。
三十二式太极剑是原国家体委于1957年组织编创的太极剑谱及套路。全部动作除起、收势外共32个动作，整个套路分四组，每组由8个动作组成。
以下就常用的太极剑的简单知识做些介绍：太极剑从材质上分主要有碳钢和不锈钢。 碳钢经加热锻打淬火后其强度、硬度和韧性都较不锈钢好，能够加工的很薄，尤其开刃后极其锋利，缺点是容易生锈。
36式简化吴式太极剑口令
1、式太极刀背面带口令 虚步抱刀，提膝抱刀，弓步扎刀，右左弓步推刀，叉步扎刀，回身并步劈刀，架刀蹬脚，弓步藏刀，盖步缠头，弓步藏刀，盖步裹脑。
2、吴式太极剑的招式名称有：起势、三环套月、魁星执笔、哪吒探海、怀中抱月、沛公斩蛇、仙人指路、拨草寻蛇、黄龙搅尾、白蛇吐信、金鸡独立、鱼跳龙门等。
3、吴式太极拳37式口诀 起势：重心右移：左脚跟提起；左脚横移；左脚跟落平；两臂前伸；旋腕上棚；蹲身按掌。