陈师行55式太极剑分解教学（陈式太极剑五十八式全套演示）
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太极剑好学吗?
1、大学太极剑包容易过。根据查询相关公开信息显示：大学太极剑包含的动作和内容相对比较简单，难度较低，因此相对容易过。
2、不太难 只要做到 手型、剑指 1）剑指的正确姿势 ①中食指伸直并拢，向手背方向翘曲。 ②母指压在无名指和小指的指甲上，撑圆。 2）剑指的作用 ①领劲例：平带、拦剑、云剑等。 ②催劲例：独立上刺、平带等。
3、很好学，但要用点功。40－50岁的人7－10天学会，60岁左右20天学会。每天老师现场教半小时，自己在网上看视频半小时。前几个动作掌握了，后面就好学了。
4、太极剑教学比太极拳教学难一些。主要是手上多了一把长剑，学习者运动起来没有徒手那么容易，动作的协调显得更难一些。 太极剑和太极拳都不简单，但是要比较的话，太极剑可能相对难一些。
剑法基本动作
1、剑法基本动作有：撩剑动作、弓步直刺、回身后劈、弓步平抹、弓步左撩等。撩剑动作 并步站立，左手持剑，右手成剑指。立剑，由下向上方为撩，贴身弧形撩出，力达剑身前部，目视剑尖。
2、剑法的八个基本动作如下：刺剑：立剑或平剑向前直出为刺，力达剑尖。劈剑：立剑，由上而下为劈，力达剑身。撩剑：立剑，由下向上方为撩，力达剑身前部。
3、初级剑术的动作名称包括：弓步直刺、回身后劈、弓步平抹、弓步左撩、提膝平斩等。弓步直刺 右手接握左手之剑，左手握成剑指。左脚向前上半步，左腿屈膝；右脚前脚掌碾地，脚跟外展，膝部挺直，成左弓步。
杨氏51太极剑教学
杨氏51太极剑是杨式太极剑的51种剑法，是中国武术的经典之一。它不仅具有健身效果，可以提高身体素质，还可以增强人体的灵活性和反应能力。杨氏51太极剑的教学包括基本剑法、组合剑法、对练剑法和推手等。
云剑：左脚向左前方进一步，右脚向左前方进一步，身体右转90度。左手将剑从身体右侧向下、向后划弧，右手握拳同时向上、向后划弧。左脚向左前方上步，右脚跟进，重复上述动作。
(1) 刺剑——以剑尖直对对方，手臂由屈到伸，与剑成一条直线，力达剑尖，眼看剑尖所刺目标。持剑手心向上、向前平刺出为平刺剑；持剑虎口向上，剑成立剑为立刺剑。
至于杨氏太极剑，可以参考以下信息： 在学习杨式太极剑之前，先学习杨式太极拳基础套路和相应功法。 在练习杨式太极剑时，应该根据自己的身体条件、兴趣爱好等，选择一式太极拳拳术和相应功法练习。