什么是武术（什么是武术大发展时期,尤其是唐代）

## 什么是武术？### 简介 武术，指的是中国传统搏击术，其历史悠久，内容丰富，博大精深。它不仅是中华民族文化的重要组成部分，更是一种体育运动、一种生活方式，在强身健体的同时，也承载着中华民族的哲学思想和道德观念。### 武术的起源与发展

起源：

武术起源于中国古代的生产劳动和部落战争，是人类为了生存而创造的一种攻防格斗技术。

发展：

原始社会:

以棍棒等简易工具为武器，进行简单的格斗。

奴隶社会:

开始出现专门的武术，如剑术、射箭等，并被应用于军事训练和战争。

封建社会:

武术得到进一步发展，出现了许多流派，如少林、武当、峨眉等。

近代:

武术逐渐演变为一种体育运动和强身健体的方式，并走向世界。### 武术的特点

内外兼修：

武术注重内外兼修，既强调外部技巧的训练，也注重内在心性的修炼。

攻防合一：

武术讲究攻防合一，在实战中，要求攻中有防，防中有攻。

套路与实战并重：

武术既有套路演练，也有实战对抗，两者相辅相成。

种类繁多：

武术种类繁多，拳法、器械、对练等形式多样，各具特色。### 武术的种类

按地域分类:

北方拳术（如长拳、形意拳）、南方拳术（如咏春拳、洪拳）。

按派别分类:

少林派、武当派、峨眉派、太极拳等。

按形式分类:

拳术、器械、对练、气功等。### 武术的价值

健身价值:

练习武术可以增强体质，提高身体素质。

文化价值:

武术是中华民族传统文化的重要组成部分，承载着丰富的文化内涵。

教育价值:

武术注重武德教育，培养人的意志品质和道德情操。

竞技价值:

武术是一项竞技运动，可以通过比赛提升技术水平。### 结语 武术作为中华民族的文化瑰宝，不仅是一种强身健体的运动，更是一种精神的传承。学习武术，不仅可以强健体魄，更可以领悟中华文化的博大精深，培养坚韧不拔的意志品质。