国家二级登山运动员标准(国家登山运动员有没有拿国家的工资)
国家二级登山运动员标准
简介
国家二级登山运动员标准是由中国登山协会制定的,旨在对登山运动员的技术水平和体能素质进行评估和认证。达到国家二级登山运动员标准的运动员具备较高的登山技能和较强的体能,可以在难度较高的山峰进行安全有效的攀登。
技术水平标准
攀登技巧
掌握各种攀登技术,包括:
绳攀技术
抱石技术
雪地攀登技术
冰瀑攀登技术
能够熟练使用攀登装备,如:
绳索
岩石保护器
冰爪
头盔
领航能力
具有良好的线路侦查和领航能力
能够在复杂地形中安全领航
能够制定应急预案并应对突发状况
团队协作
能够与团队成员有效沟通和协作
能够在团队中发挥积极作用,共同完成登山任务
体能素质标准
耐力
匀速负重20公斤行军10公里,用时不超过3小时
上坡负重10公斤行军500米,每分钟心跳不超过160次
力量
引体向上20次
杠铃卧推1.5倍体重
灵敏性
原地连续纵跳15次
30秒钟内完成10次蛙跳
其他标准
年龄:18-50周岁
具备良好的心理素质和团队意识
通过国家二级登山运动员理论知识考试
认证程序
申请成为国家二级登山运动员需满足以下条件:
具备符合标准的技术水平和体能素质
提交相关材料,包括:
攀登经历证明
体能测试报告
理论知识考试成绩单
参加国家二级登山运动员考核,通过技术考核和体能测试即可获得认证
意义
获得国家二级登山运动员认证表明运动员具备较高的登山技术水平和体能素质,可以在难度较高的山峰进行安全有效的攀登。该认证有助于提高登山运动的安全性,促进登山文化的推广和发展。
**国家二级登山运动员标准****简介**国家二级登山运动员标准是由中国登山协会制定的,旨在对登山运动员的技术水平和体能素质进行评估和认证。达到国家二级登山运动员标准的运动员具备较高的登山技能和较强的体能,可以在难度较高的山峰进行安全有效的攀登。**技术水平标准****攀登技巧*** 掌握各种攀登技术,包括:* 绳攀技术* 抱石技术* 雪地攀登技术* 冰瀑攀登技术* 能够熟练使用攀登装备,如:* 绳索* 岩石保护器* 冰爪* 头盔**领航能力*** 具有良好的线路侦查和领航能力 * 能够在复杂地形中安全领航 * 能够制定应急预案并应对突发状况**团队协作*** 能够与团队成员有效沟通和协作 * 能够在团队中发挥积极作用,共同完成登山任务**体能素质标准****耐力*** 匀速负重20公斤行军10公里,用时不超过3小时 * 上坡负重10公斤行军500米,每分钟心跳不超过160次**力量*** 引体向上20次 * 杠铃卧推1.5倍体重**灵敏性*** 原地连续纵跳15次 * 30秒钟内完成10次蛙跳**其他标准*** 年龄:18-50周岁 * 具备良好的心理素质和团队意识 * 通过国家二级登山运动员理论知识考试**认证程序**申请成为国家二级登山运动员需满足以下条件:* 具备符合标准的技术水平和体能素质 * 提交相关材料,包括:* 攀登经历证明* 体能测试报告* 理论知识考试成绩单 * 参加国家二级登山运动员考核,通过技术考核和体能测试即可获得认证**意义**获得国家二级登山运动员认证表明运动员具备较高的登山技术水平和体能素质,可以在难度较高的山峰进行安全有效的攀登。该认证有助于提高登山运动的安全性,促进登山文化的推广和发展。