儿童跳水运动员选拔标准（儿童跳水选拔主要看什么）

## 儿童跳水运动员选拔标准### 一、 简介跳水运动是一项优美的水上运动，需要运动员具备力量、协调性、柔韧性和心理素质等多方面的能力。儿童时期是学习跳水的黄金阶段，为了选拔出优秀的跳水苗子，需要一套科学、全面、客观的选材标准。### 二、 选拔标准儿童跳水运动员的选拔标准主要包括以下几个方面：

1. 身体条件

年龄：

通常情况下，最佳的跳水启蒙年龄为 4-8 岁。这个年龄段的儿童身体柔韧性好，学习能力强，更容易掌握跳水技术动作。

身高和体重：

身高和体重比例协调，体型匀称，四肢修长，有利于在空中做出优美的动作，并减少入水时的阻力。

柔韧性：

良好的柔韧性是完成跳水动作的关键。选拔时会考察儿童的关节活动度，例如肩关节、腰腹、踝关节等部位的柔韧度。

力量素质：

跳水需要一定的爆发力和核心力量。选拔时会通过立定跳远、仰卧起坐等方式考察儿童的力量素质。

水中适应能力：

对水的亲近感是学习跳水的基础。选拔时会观察儿童在水中的舒适度、平衡能力和协调性等。

2. 技术条件

模仿能力：

优秀的跳水运动员需要具备很强的模仿能力，能够准确地理解和模仿教练的动作要领。

空间感知能力：

跳水运动需要运动员在空中完成各种旋转和翻腾动作，因此需要具备良好的空间感知能力，能够准确判断自身在空中的位置和姿态。

身体协调性：

跳水动作需要身体各个部位协调配合才能完成，因此协调性也是选材的重要指标。

3. 心理素质

胆量和勇气：

跳水运动具有一定的危险性，需要运动员具备克服恐惧、勇于挑战的精神。

专注力：

跳水动作的完成需要高度集中注意力，才能保证动作的准确性和稳定性。

抗压能力：

优秀的跳水运动员需要具备强大的抗压能力，能够在比赛中承受住压力，发挥出最佳水平。

4. 其他方面

学习能力：

跳水运动需要不断学习新的技术动作，学习能力强的儿童更容易取得进步。

训练态度：

刻苦训练是取得好成绩的必要条件，因此选拔时也会考察儿童的训练态度和意志品质。

家庭支持：

跳水训练需要家长的大力支持和配合，例如接送训练、照顾生活等。### 三、 选拔流程儿童跳水运动员的选拔通常包括以下几个步骤：1.

初步筛选：

教练会根据上述选拔标准对报名参加选拔的儿童进行初步筛选，淘汰掉不符合条件的儿童。 2.

专业测试：

通过初步筛选的儿童需要参加专业的测试，例如柔韧性测试、力量测试、水中适应能力测试等。 3.

试训：

通过专业测试的儿童可以进入试训阶段，教练会对儿童进行一段时间的观察和训练，进一步评估其潜力和发展空间。 4.

最终确定：

教练会根据试训情况，最终确定入选名单。### 四、 总结儿童跳水运动员的选拔是一项复杂而系统的工程，需要综合考虑多方面的因素。希望通过科学的选材标准和流程，能够为中国跳水队输送更多优秀的reserve talent。

儿童跳水运动员选拔标准

一、 简介跳水运动是一项优美的水上运动，需要运动员具备力量、协调性、柔韧性和心理素质等多方面的能力。儿童时期是学习跳水的黄金阶段，为了选拔出优秀的跳水苗子，需要一套科学、全面、客观的选材标准。

二、 选拔标准儿童跳水运动员的选拔标准主要包括以下几个方面：**1. 身体条件*** **年龄：** 通常情况下，最佳的跳水启蒙年龄为 4-8 岁。这个年龄段的儿童身体柔韧性好，学习能力强，更容易掌握跳水技术动作。 * **身高和体重：** 身高和体重比例协调，体型匀称，四肢修长，有利于在空中做出优美的动作，并减少入水时的阻力。 * **柔韧性：** 良好的柔韧性是完成跳水动作的关键。选拔时会考察儿童的关节活动度，例如肩关节、腰腹、踝关节等部位的柔韧度。 * **力量素质：** 跳水需要一定的爆发力和核心力量。选拔时会通过立定跳远、仰卧起坐等方式考察儿童的力量素质。 * **水中适应能力：** 对水的亲近感是学习跳水的基础。选拔时会观察儿童在水中的舒适度、平衡能力和协调性等。**2. 技术条件*** **模仿能力：** 优秀的跳水运动员需要具备很强的模仿能力，能够准确地理解和模仿教练的动作要领。 * **空间感知能力：** 跳水运动需要运动员在空中完成各种旋转和翻腾动作，因此需要具备良好的空间感知能力，能够准确判断自身在空中的位置和姿态。 * **身体协调性：** 跳水动作需要身体各个部位协调配合才能完成，因此协调性也是选材的重要指标。**3. 心理素质*** **胆量和勇气：** 跳水运动具有一定的危险性，需要运动员具备克服恐惧、勇于挑战的精神。 * **专注力：** 跳水动作的完成需要高度集中注意力，才能保证动作的准确性和稳定性。 * **抗压能力：** 优秀的跳水运动员需要具备强大的抗压能力，能够在比赛中承受住压力，发挥出最佳水平。**4. 其他方面*** **学习能力：** 跳水运动需要不断学习新的技术动作，学习能力强的儿童更容易取得进步。 * **训练态度：** 刻苦训练是取得好成绩的必要条件，因此选拔时也会考察儿童的训练态度和意志品质。 * **家庭支持：** 跳水训练需要家长的大力支持和配合，例如接送训练、照顾生活等。

三、 选拔流程儿童跳水运动员的选拔通常包括以下几个步骤：1. **初步筛选：** 教练会根据上述选拔标准对报名参加选拔的儿童进行初步筛选，淘汰掉不符合条件的儿童。 2. **专业测试：** 通过初步筛选的儿童需要参加专业的测试，例如柔韧性测试、力量测试、水中适应能力测试等。 3. **试训：** 通过专业测试的儿童可以进入试训阶段，教练会对儿童进行一段时间的观察和训练，进一步评估其潜力和发展空间。 4. **最终确定：** 教练会根据试训情况，最终确定入选名单。

四、 总结儿童跳水运动员的选拔是一项复杂而系统的工程，需要综合考虑多方面的因素。希望通过科学的选材标准和流程，能够为中国跳水队输送更多优秀的reserve talent。