日常家常菜菜谱大全(日常家常菜图片实拍)
## 日常家常菜谱大全:轻松做出美味佳肴
简介:
这篇文章将为你提供一个丰富多样的日常家常菜谱大全,涵盖各种口味和烹饪技巧,帮助你轻松做出美味可口的佳肴。无论你是烹饪新手还是经验丰富的厨艺爱好者,都能在这篇文章中找到适合你的食谱。## 一、主食篇### 1. 米饭
香菇滑鸡饭:
一道简单易做的美味家常菜。鸡肉鲜嫩,香菇鲜美,搭配米饭,营养丰富,香气四溢。
食材:鸡胸肉、香菇、葱、姜、料酒、生抽、盐、油
做法:鸡胸肉切片,香菇切片,葱姜切末。锅中热油,爆香葱姜,加入鸡肉翻炒至变色,加入香菇、料酒、生抽、盐调味,翻炒均匀,盛出备用。锅中放入米饭,加入鸡肉和香菇,盖上锅盖焖煮至米饭熟透即可。
番茄炒蛋盖饭:
营养丰富,口感酸甜可口,是家常菜中的经典之作。
食材:番茄、鸡蛋、葱、姜、盐、油
做法:番茄切块,鸡蛋打散,葱姜切末。锅中热油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌成块,盛出备用。锅中再加入油,爆香葱姜,倒入番茄翻炒至出汁,加入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味,盛出浇在米饭上即可。### 2. 面条
麻酱凉面:
夏天必备的清爽美食,口感香浓,营养丰富。
食材:面条、麻酱、黄瓜、香菜、酱油、醋、盐、香油
做法:面条煮熟过冷水,沥干水分。黄瓜切丝,香菜切段。将麻酱、酱油、醋、盐、香油调成酱汁,淋在面条上,撒上黄瓜丝和香菜即可。
西红柿鸡蛋面:
简单易做,酸甜可口,是家常菜的经典搭配。
食材:面条、番茄、鸡蛋、葱、盐、油
做法:番茄切块,鸡蛋打散,葱切末。锅中热油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌成块,盛出备用。锅中再加入油,爆香葱,倒入番茄翻炒至出汁,加入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味,加入煮好的面条,翻炒均匀即可。## 二、菜肴篇### 1. 素菜
清炒西兰花:
鲜嫩爽口,营养丰富,是餐桌上不可或缺的素菜。
食材:西兰花、蒜、盐、油
做法:西兰花切小块,焯水备用。锅中热油,爆香蒜,加入西兰花翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可。
家常豆腐:
豆腐滑嫩,口感鲜香,是一道老少皆宜的美味。
食材:豆腐、葱、姜、蒜、生抽、盐、糖、淀粉、油
做法:豆腐切块,炸至金黄色。葱姜蒜切末。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入豆腐翻炒,加入生抽、盐、糖调味,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。### 2. 肉类
红烧肉:
香糯软烂,肥而不腻,是经典的家常菜。
食材:五花肉、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、酱油、糖、料酒、盐、油
做法:五花肉切块,焯水备用。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入五花肉翻炒至表面金黄,加入八角、桂皮、香叶、酱油、糖、料酒、盐调味,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至肉软烂即可。
鱼香肉丝:
酸甜可口,香气扑鼻,是一道经典的川菜。
食材:猪肉、青椒、木耳、葱、姜、蒜、糖、醋、酱油、盐、淀粉、油
做法:猪肉切丝,青椒、木耳切丝,葱姜蒜切末。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入猪肉丝翻炒至变色,加入青椒丝、木耳丝,翻炒均匀,加入糖、醋、酱油、盐调味,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。## 三、汤类### 1. 清汤
番茄蛋汤:
酸甜可口,营养丰富,适合各种人群。
食材:番茄、鸡蛋、葱、盐、油
做法:番茄切块,鸡蛋打散,葱切末。锅中热油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌成块,盛出备用。锅中加入水,煮开后加入番茄,煮至番茄出汁,加入鸡蛋,加入盐调味,撒上葱花即可。
紫菜蛋汤:
简单易做,营养丰富,清淡爽口。
食材:紫菜、鸡蛋、葱、盐、油
做法:紫菜浸泡至软,鸡蛋打散,葱切末。锅中加入水,煮开后加入紫菜,煮至紫菜软化,加入鸡蛋,轻轻搅拌成块,加入盐调味,撒上葱花即可。### 2. 浓汤
排骨玉米汤:
香浓美味,营养丰富,是家常汤的经典之作。
食材:排骨、玉米、葱、姜、盐、油
做法:排骨洗净,焯水备用。玉米切段,葱姜切片。锅中热油,爆香葱姜,加入排骨翻炒至表面金黄,加入玉米,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至排骨软烂,加入盐调味即可。
冬瓜排骨汤:
清甜爽口,营养丰富,是夏日消暑的佳品。
食材:排骨、冬瓜、葱、姜、盐、油
做法:排骨洗净,焯水备用。冬瓜切块,葱姜切片。锅中热油,爆香葱姜,加入排骨翻炒至表面金黄,加入冬瓜,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至排骨软烂,加入盐调味即可。## 四、小吃篇### 1. 蒸菜
清蒸鲈鱼:
肉质鲜嫩,味道鲜美,是一道经典的蒸菜。
食材:鲈鱼、葱、姜、盐、油、料酒
做法:鲈鱼洗净,在鱼身上划几刀,抹上盐、料酒,腌制10分钟。葱姜切片,放在鱼身上。蒸锅中放入适量水,水开后放入鱼,蒸15分钟左右即可。
清蒸鸡:
香气浓郁,肉质鲜美,是一道营养丰富的蒸菜。
食材:鸡、葱、姜、盐、油、料酒
做法:鸡洗净,在鸡身上抹上盐、料酒,腌制10分钟。葱姜切片,放在鸡身上。蒸锅中放入适量水,水开后放入鸡,蒸1小时左右即可。### 2. 煎炸
香煎豆腐:
外焦里嫩,香味扑鼻,是一道简单易做的煎炸小吃。
食材:豆腐、葱、姜、蒜、盐、油
做法:豆腐切块,煎至两面金黄,撒上葱姜蒜末,加入盐调味即可。
炸鸡柳:
外酥里嫩,香气诱人,是一道经典的快餐美食。
食材:鸡柳、盐、糖、淀粉、油
做法:鸡柳腌制10分钟,裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄色即可。## 五、总结这篇文章提供了丰富的日常家常菜谱大全,涵盖了各种口味和烹饪技巧,希望能够帮助你轻松做出美味可口的佳肴。在烹饪过程中,可以根据自己的喜好和食材进行调整,创造出更多属于你自己的美味佳肴。
日常家常菜谱大全:轻松做出美味佳肴**简介:**这篇文章将为你提供一个丰富多样的日常家常菜谱大全,涵盖各种口味和烹饪技巧,帮助你轻松做出美味可口的佳肴。无论你是烹饪新手还是经验丰富的厨艺爱好者,都能在这篇文章中找到适合你的食谱。
一、主食篇
1. 米饭* **香菇滑鸡饭:** 一道简单易做的美味家常菜。鸡肉鲜嫩,香菇鲜美,搭配米饭,营养丰富,香气四溢。* 食材:鸡胸肉、香菇、葱、姜、料酒、生抽、盐、油* 做法:鸡胸肉切片,香菇切片,葱姜切末。锅中热油,爆香葱姜,加入鸡肉翻炒至变色,加入香菇、料酒、生抽、盐调味,翻炒均匀,盛出备用。锅中放入米饭,加入鸡肉和香菇,盖上锅盖焖煮至米饭熟透即可。 * **番茄炒蛋盖饭:** 营养丰富,口感酸甜可口,是家常菜中的经典之作。* 食材:番茄、鸡蛋、葱、姜、盐、油* 做法:番茄切块,鸡蛋打散,葱姜切末。锅中热油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌成块,盛出备用。锅中再加入油,爆香葱姜,倒入番茄翻炒至出汁,加入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味,盛出浇在米饭上即可。
2. 面条* **麻酱凉面:** 夏天必备的清爽美食,口感香浓,营养丰富。* 食材:面条、麻酱、黄瓜、香菜、酱油、醋、盐、香油* 做法:面条煮熟过冷水,沥干水分。黄瓜切丝,香菜切段。将麻酱、酱油、醋、盐、香油调成酱汁,淋在面条上,撒上黄瓜丝和香菜即可。 * **西红柿鸡蛋面:** 简单易做,酸甜可口,是家常菜的经典搭配。* 食材:面条、番茄、鸡蛋、葱、盐、油* 做法:番茄切块,鸡蛋打散,葱切末。锅中热油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌成块,盛出备用。锅中再加入油,爆香葱,倒入番茄翻炒至出汁,加入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐调味,加入煮好的面条,翻炒均匀即可。
二、菜肴篇
1. 素菜* **清炒西兰花:** 鲜嫩爽口,营养丰富,是餐桌上不可或缺的素菜。* 食材:西兰花、蒜、盐、油* 做法:西兰花切小块,焯水备用。锅中热油,爆香蒜,加入西兰花翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可。 * **家常豆腐:** 豆腐滑嫩,口感鲜香,是一道老少皆宜的美味。* 食材:豆腐、葱、姜、蒜、生抽、盐、糖、淀粉、油* 做法:豆腐切块,炸至金黄色。葱姜蒜切末。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入豆腐翻炒,加入生抽、盐、糖调味,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
2. 肉类* **红烧肉:** 香糯软烂,肥而不腻,是经典的家常菜。* 食材:五花肉、葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶、酱油、糖、料酒、盐、油* 做法:五花肉切块,焯水备用。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入五花肉翻炒至表面金黄,加入八角、桂皮、香叶、酱油、糖、料酒、盐调味,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至肉软烂即可。 * **鱼香肉丝:** 酸甜可口,香气扑鼻,是一道经典的川菜。* 食材:猪肉、青椒、木耳、葱、姜、蒜、糖、醋、酱油、盐、淀粉、油* 做法:猪肉切丝,青椒、木耳切丝,葱姜蒜切末。锅中热油,爆香葱姜蒜,加入猪肉丝翻炒至变色,加入青椒丝、木耳丝,翻炒均匀,加入糖、醋、酱油、盐调味,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
三、汤类
1. 清汤* **番茄蛋汤:** 酸甜可口,营养丰富,适合各种人群。* 食材:番茄、鸡蛋、葱、盐、油* 做法:番茄切块,鸡蛋打散,葱切末。锅中热油,倒入鸡蛋液,轻轻搅拌成块,盛出备用。锅中加入水,煮开后加入番茄,煮至番茄出汁,加入鸡蛋,加入盐调味,撒上葱花即可。 * **紫菜蛋汤:** 简单易做,营养丰富,清淡爽口。* 食材:紫菜、鸡蛋、葱、盐、油* 做法:紫菜浸泡至软,鸡蛋打散,葱切末。锅中加入水,煮开后加入紫菜,煮至紫菜软化,加入鸡蛋,轻轻搅拌成块,加入盐调味,撒上葱花即可。
2. 浓汤* **排骨玉米汤:** 香浓美味,营养丰富,是家常汤的经典之作。* 食材:排骨、玉米、葱、姜、盐、油* 做法:排骨洗净,焯水备用。玉米切段,葱姜切片。锅中热油,爆香葱姜,加入排骨翻炒至表面金黄,加入玉米,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至排骨软烂,加入盐调味即可。 * **冬瓜排骨汤:** 清甜爽口,营养丰富,是夏日消暑的佳品。* 食材:排骨、冬瓜、葱、姜、盐、油* 做法:排骨洗净,焯水备用。冬瓜切块,葱姜切片。锅中热油,爆香葱姜,加入排骨翻炒至表面金黄,加入冬瓜,加入适量水,大火烧开后转小火慢炖至排骨软烂,加入盐调味即可。
四、小吃篇
1. 蒸菜* **清蒸鲈鱼:** 肉质鲜嫩,味道鲜美,是一道经典的蒸菜。* 食材:鲈鱼、葱、姜、盐、油、料酒* 做法:鲈鱼洗净,在鱼身上划几刀,抹上盐、料酒,腌制10分钟。葱姜切片,放在鱼身上。蒸锅中放入适量水,水开后放入鱼,蒸15分钟左右即可。 * **清蒸鸡:** 香气浓郁,肉质鲜美,是一道营养丰富的蒸菜。* 食材:鸡、葱、姜、盐、油、料酒* 做法:鸡洗净,在鸡身上抹上盐、料酒,腌制10分钟。葱姜切片,放在鸡身上。蒸锅中放入适量水,水开后放入鸡,蒸1小时左右即可。
2. 煎炸* **香煎豆腐:** 外焦里嫩,香味扑鼻,是一道简单易做的煎炸小吃。* 食材:豆腐、葱、姜、蒜、盐、油* 做法:豆腐切块,煎至两面金黄,撒上葱姜蒜末,加入盐调味即可。 * **炸鸡柳:** 外酥里嫩,香气诱人,是一道经典的快餐美食。* 食材:鸡柳、盐、糖、淀粉、油* 做法:鸡柳腌制10分钟,裹上淀粉,放入油锅中炸至金黄色即可。
五、总结这篇文章提供了丰富的日常家常菜谱大全,涵盖了各种口味和烹饪技巧,希望能够帮助你轻松做出美味可口的佳肴。在烹饪过程中,可以根据自己的喜好和食材进行调整,创造出更多属于你自己的美味佳肴。