大学生心理危机的预防和干预（大学生心理危机的预防和干预PPT）

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本文目录一览：

• 1、大学生应该如何应对心理危机
• 2、大学生心理危机的预防与干预应以什么为主？
• 3、大学生心理危机预防与干预实施办法
• 4、大学生常见心理危机及其如何干预
• 5、你认为对于大学生心理危机进行干预的策略有哪些

大学生应该如何应对心理危机

大学生应该从以下几方面应对心理危机：

1、及时寻求专腔配穗业帮助：如果心理危机状态已经严重影响学习和生活，甚至有自杀危机，请及时与医院、学校或家长联系，寻求专业人员的帮助。

2、寻求陪伴，学会倾诉：学会求助，多和理解、支持自己的人在卖链一起，建立稳定的社会支持系统。可以向家长、辅导员、心理老师或好朋友去倾诉内心的困扰，释放压抑的情绪，转换认知，解开心结。

3、增加积极情绪：发展兴趣爱好，把注意力放在自己喜欢做的事情上，增加积极的情绪体验，重新定义生命。

4、适当行动和运动：行动会带来改变，运动会带来活力。在可承受的范围内，适当的参与各种课外活动或伍卜运动锻炼，会激活身体和心理能量，带来活力感。

大学生心理危机的预防与干预应以什么为主？

一、心理压力原因分析

主要有六个方面：父母正腊漏关系不合；社会就业竞争激烈；不适应大学生活及学习；感情问题；就业期望值过高；经济状况差异。

二、处理方式教育和训练

（一）引导学生正举烂确看待压力。

（二）争取社会支持。

（三）主动关怀并帮助他人。

（四）营造积极的自我概念。

三、心理危机的预防

（一）开展心理素质训练。

（二）开展心理辅导和心理咨询的工作。

（三）加强文化活动建设。

（四）每天按时作息及锻炼。

扩展资料：

（1）要配合学校心理咨询中心的老师做好新生入学后的心理问题学生的排查工作。对于排查出来的可能存在心理问题的学生要重点关注。

（2）充分发挥学生局蔽干部在学生和老师之间的桥梁作用。新生刚刚入学，班干部一定要协助辅导员老师及时了解并跟进同班同学的各方面状况，平时多关心同学的生活、学习，一旦发现异常情况，要第一时间与辅导员联系。

（3）辅导员应在所带班级中组织开展一系列心理健康教育主题班会，通过主题班会使学生正确认识心理健康知识，结合自身了解自己的心理状况，加强学生的适应能力、承受能力，保护自身不受外界不利因素伤害，能够更好地投入到大学的学习和生活中去。

大学生心理危机预防与干预实施办法

大学生心理危机预防与干预实施办法

第一章 总则

第一条 为贯彻落实《高等学校学生心理健康教育指导纲要》(教党〔2018〕41号)《关于加强心理健康服务的指导意见》(国卫疾控〔2016〕77号)等文件精神，提高我校心理危机预防与干预工作专业化水平，结合我校实际，特制订本办法。

第二条 心理危机指个体或群体无法应对超出自身资源和应对能力的事件或境遇而产生的心理失衡状态。心理危机预防指通过宣传教育增强个体或群体的心理调适、危机识别和应对能力。心理危机干预指对处于心理危机下的个体或群体极其相关人员采取及时、专业、科学、有效的措施，帮助其度过危机、恢复心理状态平衡，实现个体或群体成长。

第三条 心理危机预防与干预坚持教育为主、重在预防、科学干预的原则。要积极开展心理健康教育工作，引导学生关注心理健康，强化危机预防意识;要重视心理问题的及时疏导，增强心理危机预防与干预工作的规范性、专业性与有效性;要保证心理危机预伏胡防与干预工作的信息通畅、判断准确、处理果断、工作到位和协调配合;要通过构建大学生心理危机预防与干预工作体系，做到心理危机早预防、早发现、早诊断、早处理。

第二章 组织机构

第四条 学校成立大学生心理危机预防与干预工作领导组，领导组组长由分管学生工作的校领导担任，成员由办公室、宣传部、人事处、教务处、学生工作处、招生就业处、保卫处、研究生院、财务处、后勤管理处、校团委、校医院等相关部门负责人组成。领导组办公室设在学生工作处，具体负责学校学生心理危机预防和干预工作，制定工作规划和相关制度，做好宣传教育、业务培训、工作指导等工作，指导学院及有关部门按程序做好心理危机预防与干预工作。

第五条 各学院成立大学生心理危机预防与干预工作小组，由分管学生工作的院领导、辅导员、专业教师等相关人员组成。工作小组具体落实学院学生心理危机预防与干预工作，指导学生开展心理健康教育工作，及时上报、型厅档转介出现心理危机的学生，做好心理危机学生的干预与跟踪工作。

第六条 各班级设立心理健康委员，寝室设立心理安全员，可由寝室长兼任。组织开展心理健康教育活动，宣传心理健康教育知识，协助做好心理危机学生的关注、帮扶工作。

第三章 预防教育

第七条 心理测量与约谈。开展新生心理测量与约谈，分析学生心理状态，建立学生心理档案，准确把握学生心理变化规律，科学确定预警对象和范围。

第八条 课程安排。心理健康教育课程纳入学校整体教学计划，新生开设心理健康教育公共必修课，面向全体学生开设心理健康教育类选修课程，实现大学生心理健康教育全覆盖。

第九条 宣传教育。举办“5·25”大学生心理健康节等 主题教育 活动，利用班会、讲座、网络平台等线上线下途径宣传心理健康教育知识。加强对大学生心理健康教育类社团的指导，发挥学生主体作用，促进学生自助互助。

第十条 咨询卜乱服务。通过个体咨询、团体辅导、电话咨询、网络咨询等多种形式，向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与咨询服务工作。

第四章 危机预警

第十一条 预警对象。存在下列情况之一的学生，应作为预警对象予以特别关注：

1.心理测量与约谈、学院谈心谈话中筛查出需要重点关注的学生。

2.入学前有伤害自己、伤害他人或近亲属有类似行为，当前情况稳定的学生。

3.遭遇重病、性危机、暴力、重大自然灾害或变故等应激事件的学生。

4.学习、就业、情感、人际交往等存在问题，且社会功能明显受到影响的学生。

5.长期缺乏家庭、朋辈等社会支持系统的学生。

6.情绪极端不稳定且自我调节能力弱的学生。

7.性格过于孤僻、偏执、冲动，或有攻击性、暴力倾向的学生。

8.亲历或参与处理重大心理危机事件的学生。

9.因其他原因导致情绪、行为有明显变化的学生。

第十二条 上述预警对象近期出现下列情况之一或符合附件所列症状的，直接转为心理危机干预对象，启动危机干预程序：

1.多次流露死亡念头(通过多种途径谈论死亡、自杀计划和方法等)的学生。

2.不明原因突然赠送他人具有个人价值、纪念意义的礼物，无端请客、致歉、祝福或告别的学生。

3.情绪突然明显异常者，高度焦虑、恐惧、异常低落，或突然从极度低落变为平静的学生。

4.出现其他可能导致恶性心理事故征兆的学生。

第十三条 预警防控体系。建立学校-学院-班级-宿舍“四级”预警防控体系。

1.学校预警

学校要完善预警机制，制定预警方案，指导学院做好预警学生的日常关注与相应管理工作。

2.学院预警

学院要密切关注学生的日常心理和行为，定期谈心谈话，帮助学生解决各类心理困惑和实际困难，及时向学校报送预警学生信息。

3.班级预警

辅导员要发挥心理健康委员等学生干部作用，组织开展心理健康教育活动，关注学生心理状态，及时向学校和学院报送预警学生信息。

4.宿舍预警

寝室心理安全员要协助辅导员做好学生的日常心理关注和帮扶工作，及时向辅导员报告预警学生信息。

第五章 干预措施

大学生常见心理危机及其如何干预

大学生常见心理危机及其干预如下：

1、成才性危机

每个大学生都期望成才，而且都会有超越他人的欲望。但事实上，这种竞争往往是激烈和残酷的，这个表现为自己在参与社会竞争活动中追求个人发展的一种失当行为。

2、境遇性危机

这类危机主要是指如果出现罕见或突如其来的悲剧性事件时，个人对此事件无法预测和控制的危机。

3、现实存在轿慧性危机

随着重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑。

4、病理性心理危机

有些心理障碍或心理疾病可能会导致心理危机的产生，比如抑郁、焦虑和紧张等，这些都是由神经症导致心理危机的发生，也有一部分是由于为异常引发的危机，比如品行障碍或违纪犯罪等。

大学生心理危机的预防

1、可以运用科学的量表测评，结合学生的行为表现来进行分析归纳，从而客观、真实反映出学生的个性心理特点和心理健康状况。

2、大学生心理档案内容包含：基好雹本情友帆帆况、家庭情况、个人生活事件、心理测量结果及综合评定、专业求助记录。根据运用现代技术收集、存储、分析和管理数据，来建立大学生数字化心理档案。

3、建立心理档案有利于及时发现大学生的心理问题，并给予有效干预，筛选出高危的人群，对其进行长期跟踪，可以为危机干预提供重要的预警信息，从而及时预防学生的心理问题，防患于未然。

你认为对于大学生心理危机进行干预的策略有哪些

大学生心理危机进行干预的策略如下：

1、定义问题。从受害者角度确定心理危机问题，这特别需要使用心理咨询中的倾听技术。

2、保证受害者的安全。把受害者对自己和他人的生理和心理伤害降咐梁低到最小的可能性。

3、提供支持。与受害者进行沟通与交流，积极、无条件地接纳受害者。

4、检查替代解决方法。大多数受害者会认为已经无路可走，要帮助受害者了解更多问题解决的方式和途径，充分利用环境资源，采用积极应对方式，使用建设性的思维方式，最终选择和确定能及时解决问题的方法。

5、做前弯出计划。在制订计划时，要充分考虑到受害者的自控能力和自主性，与受害者共同制订行动计划以消除其情绪失衡状态。

6、获得承诺。回顾有关计划和行动方案，并从受害者那里得到诚实、直接的承诺，以使受害者能够坚持实施为其制定的危机干预方案。

大学生心理危机干预工作是一个系统工程，必须形成体系。这一体系包括：社会支持系统慧简闷；心理危机预警系统；心理危机干预系统。

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