姚明多重（姚明体重飙升500斤单身照片）

姚明多重

简介：

姚明，中国篮球运动员，被认为是中国最伟大的篮球运动员之一。身高2.29米，他曾效力于美国NBA休斯顿火箭队，并成为该队的队长。姚明的篮球技巧、领导能力和对中国篮球的贡献使他成为中国和全球篮球迷的偶像和榜样。

多级标题：

1. 童年和篮球的初次接触

2. 在中国国内的篮球生涯

3. 进军NBA并成为超级明星

4. 退役后的社会贡献

内容详细说明：

1. 童年和篮球的初次接触

姚明出生于上海，在国内一个篮球世家中长大。他的父母都是职业篮球运动员，这使得他从小就对篮球充满了兴趣。早在9岁时，姚明就开始参加篮球训练，并展示出了惊人的篮球天赋。

2. 在中国国内的篮球生涯

姚明在中国的篮球生涯开始得非常成功。他代表中国国家队参加了多个国际比赛，并为中国篮球队赢得了多场胜利。他的出色表现使他成为了中国篮球界的超级明星，并在中国篮球迷中赢得了巨大的声望和尊重。

3. 进军NBA并成为超级明星

姚明的才华引起了美国篮球界的关注。2002年，他以第一顺位被休斯顿火箭队选中，并正式进军NBA。在NBA的职业生涯中，姚明展现出了惊人的篮球技巧和统治力。他在场上不仅能够控制比赛，还能够领导球队取得胜利。他的身高使他在内线拥有无与伦比的优势，而他的综合能力也使他成为联盟中最优秀的中锋之一。

4. 退役后的社会贡献

姚明在退役后并没有离开篮球，他继续致力于推广和发展中国篮球。他投资建立了中国篮球学院，并积极参与各种篮球青年培训项目。此外，他还参与了慈善事业，为受困境儿童提供帮助和支持。他的社会贡献使他成为中国人民的民族英雄和正能量的代表。

总结：

姚明作为一位杰出的篮球运动员，在他的职业生涯中取得了巨大的成就。他的篮球天赋和领导才能让他成为中国篮球界的代表，并在全球范围内获得了广泛的认可。退役后，姚明继续为中国篮球和社会事业做出贡献，成为中国和全球的篮球英雄和慈善家。