跑步压缩裤的作用（跑步压缩裤还穿内裤吗）
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跑步时穿压缩裤与紧身裤是否存在区别?有哪些区别
紧身衣的作用就是减少身体在运动过程中肌肉的抖动，提供肌肉和关节支撑以及保暖排汗作用。紧身衣穿上后有的一定的紧迫感和压缩感，有助于减少宽松衣物造成的累赘，用以追求更好的运动体验。
而压缩服更像是“紧身衣升级版”——提升更强的运动表现，给肌肉提供更好的保护支持，运动后穿着可以更快的恢复。
C. 贴身：相比紧身裤，压缩裤的贴合性更好，这样就带来了一种有别于宽松运动服的无负担感，或者说裸奔的赶脚~（小编注：这才是重点啊）而且在寒冷大风的天气可以避免冷风直接冲击到皮肤表面。
压缩裤在外观上类似于紧身裤，但功能性更强。一般来说，它们具有以下特点：A.压缩性：既然是压缩裤，就要有好的压缩性。压缩性是反映在身体上的一种紧绷感，效果是提高肌肉力量，缓解乳酸堆积，让运动更持久。
紧身裤属于裤子的一种款型。而对于压缩裤来讲，更多的是减震效果。所以两种款式，它的作用是不同的。
相比篮球的压力内衣。田径的功能更贴合皮肤，减少空气阻力。这个是唯一的区别了。其余有几个作用大概一样：紧贴肌肉，防止剧烈运动中的肌肉拉伤（主要作用）。吸汗，避免汗液湿滑而引起的意外受伤。
跑步时穿的压缩裤真的能缓解疲劳么?
该研究合作者Ajit Chaudhari称，穿着压缩裤确实能减弱肌肉震动。他在声明中表示：“然而，压缩裤所减弱的肌肉震动完全不能缓解疲劳。在研究中，无论是否穿着压缩裤，跑步者的表现都一样。
同时，压缩裤可以通过减少腿部的抖动，起到缓解疲劳的效果，总之，压缩裤可以让人的跑步效率更好。第二个好处是压缩裤可以保持身体温暖。
在运动过后，身体往往会产生较多乳酸，导致肌肉酸痛，而穿着运动压缩衣的话，就能在运动时增加肌群活力，加速代谢物排出，从而减少乳酸堆积，缓解运动后的肌肉不适。
穿压缩裤有什么危害
1、因为男生长期穿着压缩裤的话会影响精子的质量。展开来讲，一般要维持睾丸正常的生理功能，温度一般最好维持在35C～36C的范围内。
2、穿紧身裤的危害不仅是私密处感染！穿紧身裤恐酿子宫_膜炎子宫_膜炎是一种常见的妇科疾病，一旦_膜受到细菌或病毒感染，就会造成受精卵不易著床，或是著床不稳固，进而提高不孕、流产或早产的风险。
3、穿紧身裤头对男性生殖系统危害很大，睾丸对温度要求很高，所以，温度高时它会自动下垂降温，温度低时它会自动收缩靠肌体温度保护它。试想夏季你用内裤把它勒紧，阴囊处在高温潮湿的环境中，不利于精子生长……。
4、不能穿。压力裤就是弹力袜，穿弹力袜应在早晨起床之前。准备穿袜子时，老人的腿要保持干燥。
5、使得运动更加持久。同时能够固定肌肉的摆动幅度，避免无效振荡引起的负担。在日常生活中非运动状态下，保持血液循环非常重要，运动压缩裤穿时间长了可能会不舒服，还会不利于血液循环。因此在日常工作中不建议长时间穿。
6、压缩裤对运动成绩影响不大。如果它们有效果，那就是心理效果也就是说，用弹性梯度压缩织物可以产生物理压力，促进体内血液和淋巴流动。
有些人跑步时在短裤里穿一条打底裤是什么原因?有什么作用吗?
1、除了物理上的作用外，对于我来说另外一个更大的作用就是心理上的作用，每次我穿上后，就觉得，我和广告上的那个小子穿的一样，我也能有他那样的体能，跑起来也一样的酷，让我减少了偷懒。
2、在夏天的时候，如果是跑步之类的运动，在短裤里面穿上一个打底裤，也是可以减少摩擦力的，因为在运动的过程中，两条腿来回使力就会发生刮蹭摩擦的情况，如果没有穿打底裤的话，就会损伤皮肤。
3、保护身体，防止运动中的剐蹭摩擦。男生的运动强度比较大，所以装备很重要。和别人发生碰撞时，这样穿可以有效避免身体器官受伤。
4、男生的这种穿法是一种运动和时尚结合的穿法，也是现在的主流。那不是打底裤，而是紧身运动裤，跑步运动员穿的， 至于外面穿个短裤是时尚的结合， 这样穿看起来会很时尚又很有活力。
5、要想跑步快，要穿运动紧身裤，穿打底裤也可以跑的快。打底裤，又称内搭裤。是为了穿短裙和超短裙防走光、修身而设计的裤子，因长度和用料不同而分很多种，可以与正装服饰不同的搭配。