以柔克刚的武术（以柔克刚的拳术）

megaj.com 2023-10-18 17次阅读

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1、从字面就能理解，摔跤出功夫最快，而且实用，实战性也较强。但摔跤要求人首先要有力量，其次多和会摔的人交手。力量要下面多加训练，技术是在实战中掌握。

2、武术运动适合于大众人群的健身，不同地域的人群可以选择本地区开展较好的拳种，如通背拳﹑螳螂拳﹑木兰拳﹑咏春拳﹑地躺拳等具有地域代表性的拳种。

3、太极拳追求完美的格斗技术，一丝一毫不能偏差，而且强调以柔克刚，以弱胜强，以慢打快。非其它的功夫以一技之长而取胜为主要手段。建议，如能看到，看似刚，细看又柔；看似柔，细看又极刚的太极拳可以尝试学习。

4、散打拳击都可以也可以在搏击的基础上学一些太极形意之类的传统武术的发力，也是很有用的。但最主要的是身体素质要好，力量速度胆量和心理素质要跟到位才行。还要多进行些实战，要狠一点比什么都管用。

5、合气道：合气道是日本一种以巧制胜的武术，是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术，主要特点是在“以柔克刚”，“借劲使力”，“不主动攻击”。

1、你的问题的答案是肯定的。以柔克刚是太极拳的强项，说到原理，要展开来说，很费时间啰，我只能简单的说一下，这是运用到力学中的分力和合力的原理。

2、综上所述，太极拳以柔克刚是必须的，贯穿始终的，不可缺失的，否则就不是太极拳了。回答完毕，谢谢阅读，太极拳的特点就是以柔克刚，就是以守为攻，就是以静制动，就是后发制人。太极拳不是主动进攻型的拳种。

3、太极拳上以柔克刚的真正奥义在于运用柔和、圆滑的力量和技巧来克服强大而直接的力量。它强调通过身体的协调与放松、动作的连贯与流畅，以及意念的集中与内化，将对手的力量转化为自身的优势。

4、太极拳讲究以柔克刚以静制动的观点，源自于中国古代哲学家孙子的思想。孙子是春秋战国时期的军事家和战略家，他的著作《孙子兵法》被誉为古代兵法的经典之作。在《孙子兵法》中，孙子提出了许多关于兵法策略和战争的思想。

不顶不抗，舍己从人，引进落空。太极拳的技击原则，不顶不抗，舍己从人，引进落空，无论对手有多大的力量，都能够化于无形之中。

”这里的“走”即是“化”的意思，在“黏”的基础上加之以“化”，将对方的力道引导、转移，即可以将对方之力化于无形。太极拳是一种力道圆柔的拳术，运力之道在于柔劲，而力道运行的轨迹则是“圆”。

太极拳技击原则以静制动太极拳之静，乃动中之静，包括心理与生理两方面。心理之静，指任敌千变万化，我只以镇静应之。惟心静才能辨明敌劲之来龙去脉，我才能乘其虚而攻之。

太极拳的这种技击原则，体现在推手训练和套路动作要领中，不仅可以训练人的反应能力、力量和速度等身体素质，而且在攻防格斗训练中也有十分重要的意义。太极拳技击法皆遵循阴阳之理，以引化合发为主要技击过程。

太极、形意、心意、通臂、武当各派武功（如松溪派等）、意拳。

内家拳功夫都讲这个，引进落空，接劲，不去硬碰硬。不过由于受其影响而且确实有其独到之处，现在很多武术都有这个内容，如合气道，擒拿，柔术柔道，太极形意八卦等大多数传统武术。

内家拳讲究：你刚我柔，你柔我刚，并非大家所理解的全部都是以柔克刚。其实没那么深，只是借力打力还有反关节。中国三大内家拳：太极拳，八卦拳，形意拳。

太极拳太极讲究听劲，太极拳在技击上别具一格，特点鲜明。它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。

中国武术按其运动形式可分为：套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类型。

武侠和现实有着很大的差距我们所了解到厉害的太极拳，大多来源于影视剧中的形象。尤其以武当派的张三丰，他更是被称为太极拳的创始人。看似软绵绵的太极拳，在他的手中，却发挥出了无限的威力。

太极拳的推手和散手有五条原则，这就是：第一，以柔克刚和刚柔相济；第二，以静制动和后发先制；第三，以圆化直和借力发劲；第四，舍已从人和牵动四两拨千斤；第五，以小胜大和以弱胜强。

太极拳的宝典就是以柔克刚，这里首先说明一点，不是你学了太极拳就能以柔克刚，取胜对方。你必须得付出辛苦，把基本功和气功练好，太极拳如果没有基本功和气功，那就是花架子，只能视为体操运动。

因为太极拳易学难精，虽然品阶不逊于易筋经，九阴真经等天下武学宝典，但是，它往往需要深厚的造诣，和过人的悟性才能彻底把它的精要施展出来。