陈氏太极拳精要十八式口令（陈氏太极拳精要十八式口令版）
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陈氏太极拳精要十八式擦步时要求脚尖先着地擦出对吗
1、动作四：接上势，右脚跟内侧着地，向左前方铲地滑出，脚尖上翘里合，重心在右腿，两手继续向右后上方加掤劲，目视左前方图4-8。图4--8 要求：向前开步时，身法要端正，左脚向左前开步，两手向右上掤，形成对称。
2、小步侧退，以退为进，后脚跟内侧着地先，外旋脚跟，脚外侧，脚前掌落地，重心落涌泉 大步直退，撤退，闪避。前脚掌大指点地，前脚掌内侧着地，脚跟内侧着地，螺旋至足弓外侧，重心落涌泉。
3、擦步：一脚以脚跟内侧贴地面滑擦，向前或向侧出步。见于陈式太极拳。盖步：一脚提起经支承体重的脚掌前向下横落。垫步：一脚经另一脚内踝向前外摆，斜横脚掌上步(脚跟先着地，脚掌撇向斜横)。
4、陈氏太极拳24文字解说 起势：左脚向左慢慢分开半步(脚跟抬起，脚尖先着地，两脚尖地，两脚尖向前)，与肩同宽，两手稍移至大腿前外侧，两臂前举与肩同高同宽，两手下按，落至腹前，两腿屈膝。
陈氏精要十八式中拳又包括拳心、拳背
第二式 金刚捣碓 动作一：接上势，身体微向左转，重心右移，两手左逆缠右顺缠，走弧线向左前上方掤出左手掤至左膝上方与眼平，手心朝外右手掤至胸前中线，手心朝上，目视左前方。
掩手肱拳。陈氏精要十八式是陈正雷创编的内家拳种，主要是为了陈式太极拳的推广与普及，拳法包括太极起势、单鞭等，其中中拳又称掩手肱拳。
第十八式：收势。陈氏太极拳精要十八式的创编主要是为了陈氏太极拳的推广与普及。
斜行拗步身法正，旋腕转膀记在心， 内外三合不能忘，下节不明颠覆生。 闪通背式用法奇，右手穿掌击前敌， 身后敌人如抱腰，顶肘翻身把敌袭。 掩手肱拳由心发，拳力如风又如雷， 心如火药手如弹，身似弓弦手似箭。
陈式太极十八式动作具有老架一路各种特点及诸多动作精华，非常适合初学陈式太极拳爱好者习练。在陈式太极弟子中沙学周在师承传统基础上，更将十八式新架套路练到炉火纯青。
精要十八式是当代陈式 太极拳 掌门人陈正雷大师为了更好地普及陈式太极拳，在陈式太极拳老架一路基础上精造了十八个动作为精要十八式。下面是我为大家整理的陈式太极十八式分解动作讲解。
太极精要十八式口诀是什么?
第八式：搂膝。第九式：拗步。第十式：掩手肱拳。第十一式：高探马。第十二式：左蹬一跟。第十三式：玉女穿梭。第十四式：云手。第十五式：转身双摆莲。第十六式：当头炮。第十七式：金刚捣碓。第十八式：收势。
第十四式：云手。第十五式：转身双摆莲。第十六式：当头炮。第十七式：金刚捣碓。第十八式：收势。
陈氏十八式太极拳口诀 陈式太极有渊源，王庭先祖传在前，陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比，动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。预备起式双足开，虚领顶劲呈自然，两耳听后立身正。
陈氏太极拳精要十八式如下：第一 太极起势 动作一：两脚并立，成立正姿势。两臂下垂于身体两侧，手心向内，头自然正，唇齿微合，舌尖轻抵上颚，二目平视。
陈式太极拳是由陈正雷创编的，它是对老架拳谱的简要概括，陈式太极拳精要十八式简单方便，受到大多数人的喜爱和推广。以下是我为大家整理的，希望你们喜欢。
精要十八式是当代陈式 太极拳 掌门人陈正雷大师为了更好地普及陈式太极拳，在陈式太极拳老架一路基础上精造了十八个动作为精要十八式。下面是我为大家整理的陈式太极十八式分解动作讲解。
陈式太极精要18式口令
1、第九式：拗步。第十式：掩手肱拳。第十一式：高探马。第十二式：左蹬一跟。第十三式：玉女穿梭。第十四式：云手。第十五式：转身双摆莲。第十六式：当头炮。第十七式：金刚捣碓。第十八式：收势。
2、全身缠绕螺旋劲，右拳捣碓顶精领。谁人不识揽扎衣，左屈右伸最神奇，千变万化由我运，两足平踏定根基。陈式太极拳精要十八式的创编主要是为了陈式太极拳的推广与普及。
3、题主是否想询问“陈氏精要十八式太极拳中斜向钉式动作有什么”？以身带手，催两臂转动、以腰为轴，顶劲领起、两手上掤，身体下沉。
陈氏十八式太极拳口诀
1、第十式：掩手肱拳。第十一式：高探马。第十二式：左蹬一跟。第十三式：玉女穿梭。第十四式：云手。第十五式：转身双摆莲。第十六式：当头炮。第十七式：金刚捣碓。第十八式：收势。
2、足来提膝，拳来肘拨；顺来横击，横来捧压；左来右接，右来左迎；远便上手，近便用肘；远便足踢，近便加膝。拳打上风，审顾地形，手要急，足要轻，察势如猫行；心要整，目要清，身手齐到始成功。
3、下面是我整理的陈氏太极拳十八式口诀，欢迎大家阅读！ 陈氏太极拳十八式口诀 陈式太极有渊源，王庭先祖传在前， 陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。 松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比， 动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。
4、陈氏十八式太极拳口诀 陈式太极有渊源，王庭先祖传在前，陈鑫品三留真传，发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济，螺旋缠绕妙无比，动作舒展手法细，闪展腾挪无僵力。预备起式双足开，虚领顶劲呈自然，两耳听后立身正。