游泳增加湿气还是去除湿气（游泳增加湿气还是去除湿气呢）
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经常游泳会不会湿气重
1、游泳运动不会増加体内湿气。因为游泳的时候，人体体温通常高于水温，因此在运动散热的时候，水可以快速的将人体的热量带走，因此不需要出汗排热。这样人体的水分并不会流失。
2、其实一般来说游泳是不会加重体内都是湿气的，因为游泳的时候一般都是在用身体不断的在水中前行或是后退的进行运动，消耗大量的热量，同时还能够充分的运动全身，可以起到强身健体的功效。
3、长期游泳不会造成身体内的湿气加重，这个湿的概念非常复杂，并不是接触水就有湿，比如生长在潮湿阴暗的环境里头，不通风，被子、褥子经常是潮湿的状态，这种状态往往湿邪更容易侵及肢体。
4、湿气重的人可以游泳。湿气重与否和是否经常泡在水里没关系，关键要看水温，如果是冷水，生湿是必然的。所谓湿，是身体功能下降导致代谢废物不能排出，而“寒”是最有损身体功能的，生湿多是受寒在前的。
5、长期游泳的人不会导致湿气重，湿气重与长期游泳无关，与所处的环境、肝脏功能、脾胃功能等方面有关，并不是游泳造成的。很多人就算没有游泳，一样出现湿气重的症状。
会增加体内湿气吗,游泳会不会湿气重
1、对于长期游泳，游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的。
2、呵呵，长期游泳肯定会增加湿气，经常游泳的人需要做做刮痧、拔罐，或者吃点化湿气的食材和药物，及时祛除湿气，否则一定时候会出现后背发紧疼痛，身体沉重不舒服的感觉。
3、长期游泳肯定会增加体内湿气，出现肩背僵直冷痛，身体沉重等问题，所以要经常刮痧拔罐或者吃点祛湿的中药或者化湿的食材。
4、其实一般来说游泳是不会加重体内都是湿气的，因为游泳的时候一般都是在用身体不断的在水中前行或是后退的进行运动，消耗大量的热量，同时还能够充分的运动全身，可以起到强身健体的功效。
5、游泳运动不会増加体内湿气。因为游泳的时候，人体体温通常高于水温，因此在运动散热的时候，水可以快速的将人体的热量带走，因此不需要出汗排热。这样人体的水分并不会流失。
每天游泳会增加体内湿气吗
1、对于长期游泳，游泳后又不注意的人来说，是非常可能增加体内的湿气的。
2、呵呵，长期游泳肯定会增加湿气，经常游泳的人需要做做刮痧、拔罐，或者吃点化湿气的食材和药物，及时祛除湿气，否则一定时候会出现后背发紧疼痛，身体沉重不舒服的感觉。
3、游泳是一项很好的运动，不会造成身体湿气增加的。
4、游泳会增加体内湿气 游泳会增加体内湿气，且游泳时间过长，体内聚集的湿气就会越多。在游泳过程中，身体依然会出汗，皮肤上的毛孔会逐渐张开，水汽就会进入到人体内。游泳之后最好洗一个热水澡，可以缓解这样的这样的症状。