32式太极剑方向定位（32式太极剑的方向）
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32式太极剑平带和斜带的主要区别在哪里?
此动作是送剑，不同于刺剑，不像刺剑那样有力、有定势。体会是送一下，方向应该是南偏东。请上网看专家教学视频，32式太极剑·陈思坦·第二段分解。
扣脚收剑。2提膝送剑。要点右手翻掌手心朝下。3转体右带。要点上步的方向为西偏北约30°。4弓步定势。1缩身斜带（狮子摇头）1提脚收剑。2撤步送剑。3丁步左带。要点右手翻掌手心朝上。
左脚开步；要点：点起点落。两臂前举，曲蹲下按；转体摆臂，丁步挑掌；曲肘上步，弓步揉推（前指）；要点：定势方向正东。盖步穿剑，坐盘展臂；曲肘上步，弓步接剑。要点：弓步时两脚的横向距离保持在30厘米左右。
转身斜带：后坐扣脚，右转收剑，左坐送剑，转体开步，弓步斜带。1缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。
缩身斜带（狮子摇头）要点：剑回带时，身体也随着向左扭转。身体后坐时，臀部不要凸起。1提膝捧剑（虎抱头）要点：动作要连贯不停。独立步左腿自然蹬直，右腿提膝，脚尖下垂，上体保持自然。
式太极剑的练法 首先：练太极剑身形要正确。练太极剑对身形要求与太极拳相似，如头正气平，松肩垂肘、腰骶中正安舒、两腿虚实分清等。其次：运剑时要求动作连绵不断，势势相连，速度慢而不停。
求32式太极剑图解
1、预备式：两脚并立，面向正南，身体正直；两臂自然垂于身体两侧，左手持剑，剑尖向上，右手握成剑指，手心向内；眼睛平视前方。
2、缩身斜带：提膝收剑，撤步送剑，丁步回带。1提膝捧剑：撤步右坐，虚步分剑，踏前半步，提膝捧剑。1跳步平刺：落步收剑，捧剑前刺，跃步分剑，弓步平刺。
3、并步点剑（蜻蜓点水）要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。独立反刺（大魁星式）①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。
4、式太极剑剑谱和口诀：口诀：并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。
5、式太极剑剑谱和口诀：三十二式太极剑口诀有并步点剑、独立反刺、仆步横扫、向右平带、向左平带、独立抡劈、退步回抽、独立上刺、虚步下截、左弓步刺。
6、并步点剑（蜻蜓点水）要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力。独立反刺（大魁星式）要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇60°为宜。左膝要尽量上提，小腿和脚掌微向里扣护裆。
太极剑基本常识
1、并步点剑(蜻蜓点水) ： 要点：点剑时，要以拇指、无名指和小指着力，力点在剑尖。 独立反刺(大魁星式)： ①撤步抽剑；要点：右脚后撤时，脚前掌先着地，脚尖外撇45°左右。②扣脚提剑； ③收脚挑剑； ④提膝反刺。
2、其次，剑身韧度为90度，测试方法：用手指捏住剑尖弯折，若能折到90度且基本不高于90度则为标准，过软过硬都为不宜。以太极剑起式的姿势握剑，将剑紧贴手臂的后侧，若剑尖高于耳垂低于眉眼则为适合自己的尺寸。
3、进步反刺，反身回劈，虚步点剑，独立平托，弓步挂劈，虚步抡劈，撤步反击，进步平刺，丁步回抽，旋转平抹，弓步直刺，收势。