羽毛球扣杀为什么球压不下去（羽毛球扣杀为什么总打直线）

megaj.com 2024-01-26 40次阅读

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1、首先，注意你的握拍是否是正确的，因为正确的握拍有利于手腕的下压。第二，你的手腕是否有伤，伤病会使你在潜意识中不敢压腕。

2、引拍要到位。杀球时，尽量使击球点高一点，手臂伸直。停顿。击球前，拍子稍作停顿，这样可以蓄积更多能量。握拍。杀球时，握拍方法稍作调整。从自然握拍转为杀球式握拍。

3、步骤如下：两脚分开，前后站立，眼视来球。侧身左肩向网，重心放于后脚。

4、羽毛球反手杀球的下压是通过手臂内旋，然后迅速挥拍来实现的。注意下图红色框标识，手臂要有明显内旋性，之后才迅速挥拍，把球下压进行扣杀球。注意：下压时可适当全身协调用力，和借助转腰的力量，这样会让身体更平衡。

5、击球点要高，另外手腕扣的不要太凶，这个力道你自己可以多尝试后掌握。不过文字不好说明，最好看视频。爱羽客羽毛球网有很多羽毛球教学视频，其中有几个关于杀球的视频很不错。

1、要稍微控制自己的手腕。不过如果能打高又能打远就是好的高远球了啊，就不用改了。扣球扣不下来有可能是因为你的杀球时候动作不对，也有可能是你没有完全把手腕压下去。尽量把手腕压下去就好了。

2、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。

3、杀球要有力首先移动要快，球一定要在身体前面才杀得下去，才有力，如果球到了头顶或身后，杀球的威胁就会小很多。

4、扣杀羽毛球是一个功夫，并不能归罪于羽毛球拍。羽毛球的扣杀必须具备两个条件，一是持拍人个头必须高，而且需要弹跳高度高，弹跳以后球拍必须高于羽毛球的高度。才能实现扣杀目的。

5、第三，注意压腕的方向，不正确的压腕方向会使你受伤而且下压的幅度不够，正确的方向大致是在正确正手握拍的基础上沿柄底和虎口连线方向上压腕。四，注意击球点的高度，太低的话球杀下去当然是平的就到后场去了。

1、其实扣球是看手腕的力度，手腕尽量向下压，要有力，要准；还有就是反映也要快，灵活度高。多练练也会容易学会的。但是要看对方的球如果高，慢，就好扣，如果很低又急有力，就不好扣球了。要看实际情况的。

2、打得特别高可能是你手腕翻腕了。要稍微控制自己的手腕。不过如果能打高又能打远就是好的高远球了啊，就不用改了。扣球扣不下来有可能是因为你的杀球时候动作不对，也有可能是你没有完全把手腕压下去。

3、你挥拍的时候应该击打的是羽毛球的侧部，如果你打的是底部的软球他当然会向上飞。

4、原来的不正确的动作带来的影响。要注意以下几点：找准击球点，多练挥拍，在挥拍的时候眼睛要盯准假想的击球点。击球前手指放松，引拍、转体，挥拍动作一气呵成，最高点击球。击球点比高远球的击球点要靠前一些。

5、要找到曾经对球的敏感，及判断力，其实这个不要紧的，我也是一个暑假没打球，手感降了不少，甚至有时连球都接不到了，想扣总是压不下去，不过多打打就找回球感了。日常没事的时候可以挥挥拍，对墙打也行的。

身体素质练习的同时，我们要不断的练习球技，羽毛球是一项力量与技术的结合性运动，所以我们平时要经常练习，找高手来对打，吸收别人的优点掩盖自己的缺点。

首先，力量。只有你的力量达到一定程度，且学会发力方法。这是基础。其次，器具。一支合适的羽毛球拍，合适的磅数，这是硬件条件。

新球很难弹回来，而且返回速度很慢，锻炼不了反应速度，对力量的要求则过高，不利于进步。旧球弹回速度快，反弹得比较远，而且以便宜的那种为宜，因为对着墙打，要格外用力，很伤球，用新球不划算。

1、你挥拍的时候应该击打的是羽毛球的侧部，如果你打的是底部的软球他当然会向上飞。

2、当然动作必须正确，后撤，引拍，挥拍。在高点击球，达到最好的下压效果。但是新手动作不对，或者动作不熟练，造成动作变形，就像没有下压，虽然加了很多力。

3、通常情况下，如果我们用力均匀，那么这个羽毛球可能能够打好几次，也不会损坏。

第二，你的手腕是否有伤，伤病会使你在潜意识中不敢压腕。第三，注意压腕的方向，不正确的压腕方向会使你受伤而且下压的幅度不够，正确的方向大致是在正确正手握拍的基础上沿柄底和虎口连线方向上压腕。

那是因为你没有掌握其中的技巧。我以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。

打得特别高可能是你手腕翻腕了。要稍微控制自己的手腕。不过如果能打高又能打远就是好的高远球了啊，就不用改了。扣球扣不下来有可能是因为你的杀球时候动作不对，也有可能是你没有完全把手腕压下去。