孕妇能游泳（孕妇能游泳吗4个月）
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孕妇可以游泳吗
1、在孕期孕妇是可以进行游泳的。游泳能够促进新陈代谢，同时游泳属于有氧活动，能够有利于孕妇消耗体内的能量，控制孕妇的体重。游泳时间控制在半小时到一小时左右，中间可以适当休息。
2、怀孕8个月以上的孕妇也不再适合游泳。因为此时腹部迅速增大，体重明显增加，行动也会变得迟缓和吃力起来，在游泳池活动难免会发生意外，最好每天散散步就可以了。
3、有习惯性流产史的孕妇，尽量不要选择在妊娠期游泳。在妊娠末期，怀孕7个月以后，不宜游泳，以免发生羊水早破等意外情况。
现在发现自己怀孕了,但是之前还干体力活,游泳,对胎儿有影响吗...
孕妈妈怀孕的时候可以做一些适量的运动对孕妈妈身体有好处，也有利于胎儿的发育。但是尽量避免做剧烈运动，剧烈运动有可能导致孕妈妈身体不适或者是胎儿流产，影响胎儿的生长发育。
毕竟这也会对胎儿的发育有抑制作用，尽量以清淡为主，让自己身体减少相应的排毒。
怀孕可以健身，健康对分娩有帮助。适当的运动，能帮助孕妇维持体力，也有助于孕妇睡眠。不过，健身一定要选择好方式，一般都是做一些轻微的有氧运动即可。比如，散步、瑜伽、孕期体操、游泳等，像剧烈的运动不适宜去做。
尽量避免情绪起伏过大，心情也会影响胎儿发育，这一点千万别小觑，孕妈一定要让自己保持一个平稳的心情，过于激动、大笑、大哭、悲伤难过这些牵一发动全身的情绪尽量避免。
孕妇游泳的弊端
1、易感染游泳池(塘)的水难以保证水质清洁卫生，游泳时也无法避免不受他人碰撞。所以怀孕后游泳常常会发生外阴、阴道感染，细菌上行还可以引起宫腔内感染，危害胎儿或引起羊膜绒毛膜炎，致胎膜早破。
2、游泳池(塘)的水难以保证水质清洁卫生，游泳时也无法避免不受他人碰撞。易感染怀孕后游泳常常会发生外阴、阴道感染，细菌上行还可以引起宫腔内感染，危害胎儿或引起羊膜绒毛膜炎，致胎膜早破。
3、孕妇参加劳动或体育活动，或多或少会引起子宫收缩，子宫收缩时子宫的血流量就会减少，对宝宝的供血也相应减少。身体一向健康的孕妇参加体育活动以致子宫血流量减少，并不影响宝宝的发育，宝宝对此有很好的耐受力。
4、游泳的用力度 别过度伸展你的关节。由于水里有浮力，因此你常常容易过度伸展关节而不自知。不可潜水 怀孕后身体状况与孕前大不相同，孕妈不可盲目相信自己的身体状况，以免发生溺水的危险事件。
孕妇可以去游泳馆游泳吗
1、有习惯性流产史的孕妇，尽量不要选择在妊娠期游泳。在妊娠末期，怀孕7个月以后，不宜游泳，以免发生羊水早破等意外情况。
2、怀孕期间是可以游泳的，而且是孕妇最好的一项运动了。
3、在怀孕期间，不适宜到游泳馆游泳的，防止脏水进入阴道内部，引起阴道炎。
4、消毒水味道比较大是不建议孕妇去游泳的，防止对胎儿造成影响。一般孕期可以淋雨，不宜盆浴。
5、孕妇是能够游水，并且国际公认游泳是最适合孕妈妈的健身运动，游水不但能够提升孕妈妈增强抵抗力，还能够合理的锻炼了孕妈妈的心脏功能，出现了肺的通气量及其肾脏功能与宫颈的血容量，有益于正常分娩。
6、假如孕妈在怀孕前有游泳的习气，能够恰当延长时间，但详细要听医生的倡议。游泳水温。